まり効果は無く、わらをも掴む気持ちで水越先生に診ていただきました。

先生の整体術を受けて2回目位で背甲骨のこりと痛みが消え、心も体も楽になりました。

現在は先生からご指導していただいたストレッチを中心に毎日行っています。

もちろん、筋肉を健康的に増やすエクササイズもきちんと実施しています。

と筋肉に対する処置を実施申し上げました。

関節内部機能回復調整法と２種類の特殊なストレッチングを用いていくつかの筋肉の中にあった硬いポイントを点単位で解消し、最後に別の２種類のストレッチングにより問題があった筋肉全てを個別に再度伸ばしなおしたのでした。

ご自身のお体の大きな変化を通し『改善しない痛みではない』ことを十分にご理解いただきました。

第２回目は肩こりのポイントと場所が数ヶ所に限定され、またその痛みなどの種類も具体的に感じるようになられていたため、ほんの１５分程度で多少の揺り戻しの問題は完全改善。続けて、ぎっくり腰の後遺症によるしつこい腰痛にたいして関節内部機能回復調整法と数種類のストレッチングを実施いたしました。

スマートな体型ではいらっしゃいましたが、お体の問題はまだ、摂食障害やメンタル面の問題まで進んでいらっしゃいませんでしたので、わずか２回の施療と問題ヶ所にたいするストレッチングを毎日ご自身でおこなっていただくことで強い痛みとひどい不快感の痛み改善は完了。肩こりと腰痛をご自身でコントロールできる確信を持たれるまで、わずか１週間弱の期間で十分だったのです。

第３回目からの施療目的は、その痛みもだるさや強いこり感やそれにともなう倦怠感が無い状態をキープする点。インナーマッスルを含めて“質の良い”筋肉を付けていただくために日々のエクササイズプログラムを作成し行なっていただきました。

体全体の筋肉を連動させながら収縮させるハードなものでしたが、毎日まじめに頑張っていただいたおかげで、２週間後には筋肉が付き始めたことが外観からもはっきりと確認できた次第です。

また、全身の血行促進によりお顔の血色が良くなり、元々年齢よりもずっとお若いうえとても落ち着いた感じだった印象が、私よりも年下で通る見た目と快活さを取り戻されたため、元々の健康な状態でのお姿を存じ上げない私はとても驚かされました。

この記事が記されている時点で、週に２回のペースで４回、その後は１週間半後に１回の施療をお受けいただいております。この先はお体のメンテナンスとエクササイズ＆ストレッチングの復習のため、できれば後数回、月に１回のペースで指導の比率が高い施療をお受けいただくようおすすめ申し上げたところです。

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