逆さエクサ  

逆さエクサをひと言で申し上げるならば、《その時だけしか効果がないはずの人間の体の反射を利用して、一瞬で硬(かたい)体やリラックスできなくなってしまった体を心身ともに弛(ゆる)める。つまり、やわらかくしたりリラックスさせることができるシンプルでかんたんな誰もが身に付けられる技術》。

一瞬で体や筋肉がやわらかくなり、体は実際にリラックス。

今はやりのインナーマッスルまでもが知らぬまにゆるんでいるからかも。

その影響で精神的な緊張までもが気付かぬうちに解けてしまいます。

確かに不思議。初めて経験した方は全員が驚きます。大げさな方は、奇跡だとおっしゃる方までも。

でも、その奇跡(？)が一瞬で消えてしまうのならば、短い夢(=白昼夢？)を見ていたのと同じ。

残念すぎます。

逆さエクサ の強みは、その一瞬だけ反射で伸びて得られた筋肉の柔軟性(じゅうなんせい)を普段の柔軟性にしてしまう技術がふくまれているという点。

それも、わずか数十秒間から２〜３分のエクササイズを行うだけで。

この逆さエクサ には、当院の入門セミナーで“覚えやすくて効果が大きい”と高い評価をいただいた、９つの原理を体でおぼえていただくことで、すでにご存知のストレッチへとそくざに応用が可能となるというメリットもあるのです。

当院の施療では、お客さまのお体が改善した後、その良い状態を維持していただくために用いられます。

とくに、どこでも改善しなかった腰痛やひどい肩こりの完全改善後の再発防止のためのセルフケアの方法としてご指導申しあげているのが、セルフで行う逆さエクサ 。

最後に技術的なことを付け加えさせていただくならば、「逆さエクサ とは、《当院で行われている脊髄反射療法(せきずいはんしゃりょうほう)の複雑な技術をシンプルにわかりやすくしたもの》なのです。

脊髄反射療法には、基本の原理原則以外にも、最大限の効果を引き出すためにひじょうに多くの小さく細かいテクニックが存在しとても複雑な体系でございます。

ですが、この逆さエクサ はそれらのうち、もっとも効果が引き出せる主要原理と主要なテクニックを、シンプルな形により、頭ではなく、お体でおぼえていただくだけなので、再発防止以外にもひどい疲れ、筋肉のとつぜんの強いツリや痙攣（けいれん）、メンタル面もふくめた様々な理由で力が抜けずにリラックスできなくなった場合にも“そくざに、ご自身で、かんたんに”ご活用いただけるのです。

どこでも改善できなかった方、あるいは施療を受けているときは良くても自宅に帰ると、あるいはその治療院を出るとまた痛みが再発したという経験をお持ちのお客さまが当院の施療により完全改善なさった理由の４分の１から３分の１は、再発防止のエクササイズやストレッチのご指導時にこの逆さエクサ をおぼえていただいているからと申し上げても過言ではないのです。

ひどい腰痛や肩こりがどの療法や治療法でも改善せずにあきらめかけていらっしゃる皆さまには、逆さエクサ©を含めた当院の施療を一度お試しいただければと思います。

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