当院のセミナーはすべて少人数限定で実施しておりますが、今回は直前のキャンセルが多かったこともあり、参加者様の人数が今まででもっとも少なくなってしまいました。

結果オーライ(？)となったのかも知れませんが、ご参加くださった皆さまには、時間がかかるため予定に入れてなかったレジスタンスストレッチングの基本となる３種類すべてを講師の手により開脚能力ＵＰの目的で実施させていただけました。

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 また、これも時間がかかるためセミナーでは行なったことがなかった、関節内部の骨の動きの調整である関節内部機能回復調整法により脚の付け根の関節で股割りではひじょうに重要な股関節（こかんせつ）の調整を４方向・４種類、おひとりおひとりに施療（せりょう）させていただくことができました。

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２時間かけておこなう股割り個人指導のコースの内容に近い形、あるいはそれ以上の充実したセミナーとなったのではないかと考えております。

また、一般向けのセミナーとしては長い３時間をかけてのセミナーだったため、参加者様の現段階での股割りレベルを向上させる方法以外にも、レベルアップして新しい問題に直面したときに行なうべき即効性の高い対処法や補助運動をもお体で学んでいただけました。

最終段階に到達するまでに行なうべき、あるいは役立つ具体的な体の使い方（＝軸・姿勢・呼吸・イメージングなど）や補助運動、そして重要ポイントやコツや注意点をお体の内部での感覚と具体的な技術の両面からマスターしていただけたことは、講師にとっても大きなよろこびとなった次第です。

一例をご紹介するならば、“左右開脚ができないばあいの３つの対処法”、“体を曲げずに伸ばした上半身を前に折る方法”、“硬い部分ごとに行なうべき異なる補助ストレッチング”、“膝の内側の痛みの解消法”、“テレビや雑誌や新聞を眺めながら、数分間かけてゆったりと、ふとももの裏側や内側をそれぞれに伸ばす方法”、“線ではなく軸をイメージし…”、“正しい《土の字》になるための１８０度開脚目的のエクササイズ数種類”などがあげられます。

講師の長年に渡る、とくに失敗経験により得られた股割りの具体的なコツやノウハウをお体でおぼえていただきました。

突然のキャンセルが多発するという不測の事態により、グループ指導と個人指導の長所をあわせもった超少人数限定セミナーとなったことでより質の高いセミナーとなってしまったのではないか（？）と自負いたしております。

次回の“股割り入門セミナー”の開催はまだ未定ですが、ご興味をお持ちの皆さまは事前にご連絡いただければと思います。

ＭＹ様、お仕事の超ご多忙中にもかかわらず、わざわざ“第１回 股割り入門セミナー”への参加体験談をご恵送賜り、まことにありがとうございました。

おぼえていただいた股割りの手法は、ＭＹ様がご質問くださった諸症状の改善と武道における特殊な体の運用法を向上させるためにも、高い効果を発揮してくれます。

とりあえず２週間、毎日１５分づつでもお続けいただけますようお願い申し上げます。

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